Couches intermédiaires et polaires pour homme

Couches intermédiaires et polaires pour homme — la couche chaude du système

La couche intermédiaire (midlayer) est le cœur chaud du système à trois couches : portée entre la couche de base et la veste, elle retient la chaleur tout en laissant l'humidité s'échapper. Polaire (fleece), quart-de-zip technique ou chandail en mérinos, retrouvez chez Soccer Sport Fitness des midlayers pour la course, la randonnée et le plein air, des marques Columbia, Smartwool, Brooks, Under Armour et 2XU.

Sur cette page : Qu'est-ce qu'une couche intermédiaire · Polaire, quart-de-zip, mérinos · Le système à 3 couches · Comment choisir · Marques

Qu'est-ce qu'une couche intermédiaire?

C'est la couche isolante qui se porte par-dessus la couche de base et sous la veste. Son rôle : emprisonner la chaleur du corps tout en restant respirante, pour ne pas te retrouver trempé à l'effort. On l'ajuste ou on la retire selon l'intensité et la météo.

Polaire, quart-de-zip ou mérinos?

• Polaire (fleece) : chaude, légère et respirante, la référence pour le plein air et le froid sec.
• Quart-de-zip technique : parfait pour courir — ouvre le col pour ventiler dès que tu chauffes.
• Chandail en mérinos : chaud, respirant et anti-odeur, idéal en couche polyvalente.

Le système à trois couches

Pour le froid : une couche de base qui évacue l'humidité, une couche intermédiaire qui isole, et une veste (coupe-vent ou imperméable) qui protège du vent et de la pluie. Quand il fait très froid, ajoute une doudoune.

Comment choisir sa couche intermédiaire

• Course : un quart-de-zip léger et respirant qui se ventile facilement.
• Plein air / rando : une polaire chaude et respirante.
• Grand froid : une polaire épaisse ou un mérinos sous ta veste.

Nos marques

Columbia pour les polaires et le plein air, Smartwool pour le mérinos, Brooks pour la course, Under Armour et 2XU pour la performance.

Notre conseil d'expert

Notre équipe habille les sportifs pour l'hiver québécois. La règle : une couche de base qui évacue, une couche intermédiaire qui isole sans étouffer, une coquille qui protège. Complète ta tenue avec nos chandails et hoodies, nos hauts de course et nos chaussettes.