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Genouillères de volleyball

Protection du genou pour les plongées — Nike, ASICS, Mizuno

Genouillères de volleyball

Au volleyball, on plonge, on glisse et on encaisse le sol à chaque réception. La genouillère protège le genou des impacts répétés et donne la confiance d'aller au sol. Tu trouves ici les genouillères Nike, ASICS, Under Armour et Mizuno, en formats adulte et junior.

Pourquoi des genouillères au volleyball?

Les plongées et les réceptions basses mettent les genoux à rude épreuve sur un plancher dur. Une bonne genouillère amortit le contact, protège la rotule et évite les éraflures — essentiel pour les libero et tous les joueurs défensifs.

Épaisseur et couverture

Une genouillère plus épaisse absorbe mieux les chocs, au prix d'un peu de mobilité. Une version plus mince et ajustée privilégie la liberté de mouvement. Choisis selon ton poste : les défenseurs qui plongent souvent gagnent à prendre plus de rembourrage.

Quelle taille?

La genouillère doit tenir en place sans couper la circulation. Fie-toi à la grille de tailles de la marque (souvent basée sur le tour de cuisse ou de mollet), et prévois un format junior pour les jeunes joueurs.

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Pourquoi porter des genouillères au volleyball?
Les plongées et réceptions basses mettent les genoux à rude épreuve sur un plancher dur. Une genouillère amortit le contact, protège la rotule et évite les éraflures — essentiel pour les libero et les joueurs défensifs.

Épaisse ou mince?
Une genouillère plus épaisse absorbe mieux les chocs mais limite un peu la mobilité. Une version mince et ajustée privilégie le mouvement. Les défenseurs qui plongent souvent gagnent à prendre plus de rembourrage.

Comment choisir la taille?
La genouillère doit tenir en place sans couper la circulation. Fie-toi à la grille de tailles de la marque, souvent basée sur le tour de cuisse ou de mollet. Un format junior existe pour les jeunes joueurs.

Les genouillères de volleyball conviennent-elles au basketball?
Elles peuvent dépanner, mais les genouillères de volleyball sont optimisées pour les plongées au sol. Pour le basketball, une genouillère de compression ou de soutien articulaire est souvent plus adaptée.

Comment entretenir mes genouillères?
Aère-les après chaque match et lave-les selon les instructions du fabricant, souvent à la main ou au cycle délicat. Un bon entretien évite les odeurs et prolonge la mousse d'amorti.